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Perdre poids rapidement : le régime californien, un moyen radical de perde du poids ?

La plupart des personnes qui cherchent à perdre du poids, essaient toujours de trouver le moyen le plus rapide pour arriver à leurs objectifs sans vraiment en connaître les conséquences.

En effet il est possible de perdre énormément de kilos d’une façon très rapide, mais il y aura beaucoup de conséquences néfastes pour l’organisme et le corps humain.

Un exemple de régime qui permet de perdre du poids rapidement, est le régime californien qui se base sur la consommation de fruits seulement pendant une durée de 15 jours forçant ainsi le corps à consommer toutes les graisses qu’il stock.

Afin de connaître les effets néfastes mangeurs des régimes de perte de poids rapide, nous vous recommandons la lecture de l’article suivant : perdre-poids-rapidement.net

Quelles sont les conséquences des régimes de perte de poids rapide ?

Les régimes de perte de poids rapide ont beaucoup de conséquences néfastes sur l’organisme, les deux conséquences majeures sont :

  • La dégradation des tissus musculaires du corps à cause du catabolisme.
  • L’effet yoyo qui est le retour de tout le poids que le sujet au régime à perdu d’un coup

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